Top

Author: Masira Admiraal

Leefstijlgeneeskunde / Articles posted by Masira Admiraal

Plantaardig dieet boek

[vc_row][vc_column width="1/6"][/vc_column][vc_column width="2/3"][vc_empty_space height="52px"][vc_column_text] Plantaardig dieet boek Het boek over plantaardig eten die je wilt hebben! Ben je op zoek naar een plantaardig dieet boek? Zoek dan niet verder! Hieronder bespreek ik mijn favoriete boeken. Er zijn andere boeken die ik ook super vind. Je vindt de links hier. Ik bespreek onderstaande boeken omdat ze vertaald zijn in het Nederlands en het bestellers zijn in o.a. Amerika. Ik gebruik daarbij vaak de informatie die de auteur bij elkaar heeft gesprokkeld uit wetenschappelijke tijdschriften voor deze website. Er worden namelijk per dag 400 (!) artikelen over de invloed van voeding op ons welzijn gepubliceerd. Dr. Greger, de auteur van onderstaande boeken, neemt deze samen met een groot team vrijwilligers door.   Plantaardig dieet boek: 'how not to die' oftewel 'hoe overleef...

Het echte Pioppi dieet

[vc_row][vc_column][vc_column_text] Het Pioppi dieet: een keto-dieet vernoemd naar een koolhydraatrijk vetarm dieet Het koolhydraatarme/ketogeen dieet is weer razend populair aan het worden. Jaren geleden begon het allemaal met Atkins. Sindsdien wordt het steeds weer in een ander jasje gestoken en krijgt het een andere naam. Dit keer is er iemand zo slim geweest om een koolhydraatarm, vetrijk dieet vol met dierlijke producten te vernoemen naar een koolhydraatrijk, vetarm voornamelijk onbewerkt plantaardig dieet. Ik denk dat de meeste van jullie wel van het Pioppi dieet hebben gehoord? Het boek van ‘het Pioppi dieet’ is op het moment het meest verkochte boek in Nederland! Er wordt verteld dat we ons 3 weken lang vol kunnen stoppen met vet en dierlijke producten en op die manier gezond kunnen worden. Dat...

Suikerziekte ‘behandelen’ met spek. Het moet niet gekker worden!

Je suikerwaarde verlagen met een koolhydraatarm dieet is op lange termijn gevaarlijk RTL liet laatst een diabetes (suikerziekte) patiënt zien die zijn suikerwaarde in het bloed verlaagt met het eten van spek! Hij vertelt dat hij met 'gezonde' voeding zijn suikerziekte probeert terug te draaien. Tijdens het vertellen van zijn verhaal bakt hij een paar eieren met spek in olie. Deze video is vervolgens massaal gedeeld en geliked op facebook. Spek is bewerkt vlees en is volgens de WHO (the world health organisation) kankerverwekkend.1 Dit is echter niet de enige reden waarom je beter niet je suikerwaarde kunt verlagen met het eten van spek, eieren en vet. Zo zijn eieren en dierlijk vet o.a. geassocieerd met een verhoogde kans op het ontwikkelen van hart- en vaatziekten....

Experts waarschuwen voor streng veganistisch fruitdieet

Omdat ik veel lees over voeding, krijg ik ook vaak suggesties van google om te lezen. Ik kwam net een artikel uit de Margriet tegen genaamd: Experts waarschuwen voor streng veganistisch fruitdieet. Je kan het artikel hier lezen. Ik ga aan de hand van voorbeelden uitleggen waarom dit een slecht artikel is. Dit zijn echter wel de artikelen die mensen beïnvloeden. Let goed op :).   Wat bedoelen ze nou eigenlijk? Dit wordt genoemd in het artikel: -Louter fruit eten -Kilo’s bananen, meloenen en andere soorten fruit als ontbijt, lunch én diner – en niets anders dan dat. Nou, vooruit, óók zaden en peulvruchten. -En sommige fruitariërs zijn zelfs niet happig op groenten. Oke, dus ze eten fruit, zaden, groente en peulvruchten? En waarom wordt het eigenlijk een streng veganistisch fruit dieet...

Share